Ensalada con pollo dorado, uvas y pasas
TM6

Ensalada con pollo dorado, uvas y pasas

4.7 (248 评分 )

食材

  • 60 g de aceite de oliva virgen extra
  • 1 - 2 dientes de ajo
  • 300 - 350 g de contramuslo de pollo sin piel ni hueso (en tiras de 1-1,5 cm.)
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 pellizco de pimienta negra molida
  • 50 g de pasas sin semillas
  • 30 - 40 g de caramelo líquido
  • 20 g de vinagre de manzana
  • 300 - 350 g de hojas verdes de ensalada
  • 100 - 150 g de uvas negras (cortadas por la mitad y sin semillas)
  • 1 cucharada de semillas de sésamo tostado

营养价值
每 1 ración
热量
723.9 kJ / 173.2 kcal
蛋白质
8.6 g
碳水化合物
10.8 g
脂肪
10.6 g
饱和脂肪
1.9 g
膳食纤维
1.4 g
236.8 mg

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