Kuřecí prsa plněná avokádem s barevnou rýží

Kuřecí prsa plněná avokádem s barevnou rýží

4.6 30 评分
准备工作 15 分钟
总数 1小时
4 porce

食材

Kuřecí prsa
  • stroužky česneku
    3
  • čerstvého koriandru jen lístky
    3 stonky
  • celého římského kmínu
    ½ polévkové lžíce
  • avokáda zralého, na kousky (3 cm)
    100 gramů
  • soli
    1 čajová lžička
  • choriza na kousky
    50 gramů
  • kuřecí prsa, bez kůže (à cca 150 gramů)
    4
  • anglické slaniny
    16 plátků
  • sůl podle chuti
  • mletý černý pepř podle chuti
  • bílého vína na podlití
    80 gramů
Basmati rýže se zeleninou a dokončení
  • cibule napůl
    100 gramů
  • mrkve na kousky
    150 gramů
  • olivového oleje
    20 gramů
  • vody
    1200 gramů
  • soli
    1 čajová lžička
  • Basmati rýže
    300 gramů
  • avokáda zralého, na kousky (2 cm)
    100 gramů

难易度

中级


营养价值 每 1 porci

蛋白质 49 g
热量 4278 kJ / 1022 kcal
脂肪 61 g
膳食纤维 5.7 g
碳水化合物 64 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有