Stir-Fried Vegetables (TM5 Metric)

Stir-Fried Vegetables (TM5 Metric)

4.8 27 评分

准备工作 10 分钟

总数 10 分钟

4 portions

食材

garlic cloves (approx. 4 cloves)
15 g
extra virgin olive oil
15 g
pak choi or other green vegetables, cut into strips (see Tip)
300 g
salt
½ tsp
ground black pepper
1 pinch

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 340.2 mg

蛋白质 1.4 g

热量 203.3 kJ / 48.6 kcal

脂肪 3.9 g

膳食纤维 0.9 g

饱和脂肪 0.6 g

碳水化合物 2.9 g

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