Zupa gołąbkowa

Zupa gołąbkowa

4.3 2.3K 评分
准备工作 15 分钟
总数 55 分钟
4 porcje

食材

  • kapusty włoskiej pokrojonej na 5 cm kawałki
    400 g
  • cebuli przekrojonej na pół
    80 g
  • ząbki czosnku
    1 - 2
  • marchewki pokrojonej na kawałki
    80 g
  • oleju rzepakowego
    15 g
  • mięsa mielonego, mieszanego, wieprzowo-wołowego podzielonego na kawałki
    200 g
  • wody
    1000 g
  • przecieru pomidorowego, typu passata
    250 g
  • koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    2 łyżeczki
    2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone
  • koncentratu pomidorowego
    30 g
  • soli
    1 łyżeczka
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ½ łyżeczki
  • majeranku, suszonego
    1 łyżeczka
  • ryżu białego, długoziarnistego
    100 g
  • natka pietruszki, świeża, tylko liście posiekana, ilość do podania

难易度

初级


营养价值 每 1 porcję

1284.5 mg
蛋白质 14.8 g
热量 1597.3 kJ / 381.5 kcal
脂肪 14.8 g
膳食纤维 8.5 g
饱和脂肪 3.8 g
碳水化合物 51.8 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有