Couscous aux pêches et fruits rouges

Couscous aux pêches et fruits rouges

2.7 7 评分

准备工作 10 分钟

总数 25 分钟

4 portions

食材

de graines de couscous
80 g
d'huile d'olive
10 g
de sel
1 pincée
d'eau
100 g
de sucre en poudre
50 g
le jus d'1/2 citron jaune
feuilles de menthe fraîche
10
feuilles de basilic frais
5
pêches (1 jaune et 1 blanche), épluchées et coupées en quartiers
2
de fruits rouges frais variés
100 g
100 g de fruits rouges surgelés variés

难易度

初级

营养价值每 1 portions

蛋白质 3.5 g

热量 825 kJ / 196 kcal

脂肪 3 g

膳食纤维 3.5 g

碳水化合物 37 g

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