Cauliflower with Pea Purée

Cauliflower with Pea Purée

4.5 74 评分

准备工作 10 分钟

总数 40 分钟

6 portions

食材

Parmesan cheese crust removed, in pieces
1 oz
fresh parsley, leaves only
6 sprigs
garlic cloves divided
3
paprika
1 tsp
tomato paste
½ oz
fresh thyme leaves only
4 sprigs
extra virgin olive oil
½ oz
dried oregano
1 tsp
salt divided, to taste
2 ½ tsp
ground black pepper
⅛ tsp
head of cauliflower (whole)
25 - 28 oz
water
35 oz
frozen green peas
10 ½ oz
unsalted butter
1 ½ oz
organic heavy whipping cream
½ oz

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 1167 mg

蛋白质 7 g

热量 736 kJ / 176 kcal

脂肪 11 g

膳食纤维 5 g

饱和脂肪 6 g

碳水化合物 15 g

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