难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 10 slices canned pineapple, in juice (20 oz can), juice reserved, divided
- 3 oz dark brown sugar
- 2 oz apple cider vinegar
- 2 oz water
- ½ tsp salt
- ¼ tsp ground black pepper
- 4 pork chops, bone in
- 16 oz broccolini, trimmed, halved
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 1912 kJ / 457 kcal
- 蛋白质
- 43 g
- 碳水化合物
- 46 g
- 脂肪
- 11 g
- 膳食纤维
- 5 g
替代食谱
显示所有Beef Stroganoff
1h
Kung Pao Chicken
1小时 5 分钟
Lemon Rosemary Chicken and Rice
55 分钟
Cottage Pie
2小时 15 分钟
Sweet and Sour Pork Ribs
30 分钟
Shredded Chicken in Tomato Sauce (Tinga de Pollo)
30 分钟
Salisbury Steak TV Dinner
1h
Korean Beef Sauté
1h 25 min
Tinga de Pollo (TM6)
40 min
Waldorf Salad
15 min
Chicken Salad Sandwich
15 min
Beef Lasagna
2h 5 min