搜索
Chili com soja

Chili com soja
4.5 87 评分
准备工作 5 分钟
总数 55 分钟
6 doses
马上体验

食材

  • soja granulada
    200 g
  • água quente
    1000 g
  • cebola
    100 g
  • dentes de alho
    2
  • coentros mais q.b. picados p/ guarnecer
    15 g
  • azeite
    30 g
  • molho inglês
    30 g
  • tomate em pedaços
    200 g
  • folha de louro
    1
  • cominhos
    ½ c. chá de
  • caldo de legumes caseiro
    2 c. chá de
    2 cubos de caldo de legumes
  • pimenta
    1 pitada de
  • feijão-encarnado cozido escorrido
    520 g

难易度

初级

营养价值 每 1 dose

蛋白质 12 g
热量 0 kJ / 189 kcal
脂肪 8 g
碳水化合物 16 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

7 Dias com a Bimby® 65 道食谱
葡萄牙

您可能还喜欢...

显示所有
Cogumelos à bulhão pato

Cogumelos à bulhão pato

4.8(295)

20 分钟

Moussaka de lentilhas

Moussaka de lentilhas

4.8(190)

2小时 20 分钟

Quiche vegetariana com espinafres e pimentos

Quiche vegetariana com espinafres e pimentos

4.8(175)

1小时

Empadão de lentilhas e beringela

Empadão de lentilhas e beringela

4.8(125)

1小时 25 分钟

Salada de cuscuz com ervilhas

Salada de cuscuz com ervilhas

4.9(68)

20 分钟

Seitan

Seitan

4.8(59)

50 分钟

Creme de legumes e urtigas com espargos e granola aromática

Creme de legumes e urtigas com espargos e granola aromática

4.8(31)

1小时 15 分钟

Salada de espargos e lentilhas

Salada de espargos e lentilhas

4.8(30)

1小时

Massa à italiana com pesto e tomate-cereja confitado (vegetariana)

Massa à italiana com pesto e tomate-cereja confitado (vegetariana)

4.9(30)

30 分钟

Legumes assados com arroz preto e tofu marinado

Legumes assados com arroz preto e tofu marinado

4.8(26)

1小时

Creme de chuchu e feijão-verde e lasanha de abóbora e cogumelos

Creme de chuchu e feijão-verde e lasanha de abóbora e cogumelos

4.8(25)

1小时 30 分钟

Hambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares

Hambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares

5.0(24)

50 分钟

 显示所有