难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 6 large eggs
- ½ tsp salt
- ¼ tsp ground black pepper
- 25 oz water
- 8 oz cherry tomatoes, halved
- 4 - 6 oz buffalo mozzarella, sliced in half moons (¼ in)
- 5 - 8 fresh basil leaves, hand torn
- balsamic glaze, to drizzle
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 628 kJ / 150 kcal
- 蛋白质
- 12 g
- 碳水化合物
- 2 g
- 脂肪
- 10 g
- 膳食纤维
- 1 g
替代食谱
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15 分钟
Protein Powered Oatmeal Smoothie
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Blueberry Protein Smoothie Bowl
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Cheese Omelet with Spinach
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Steamed Eggs in Tomato Sauce (Shakshuka)
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Hash Browns
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Smoked Salmon and Brie Quiche
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Buckwheat Pancakes
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