设备与配件
Hafaloab mit Kraut
准备工作 10 分钟
总数 1小时 15 分钟
5 Portionen
食材
-
Salz2 ½ TL
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Milch500 g
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Wasser200 g
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Butter30 g
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Riebelgrieß (siehe Tipp)250 g
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Muskat, gemahlen2 - 3 Prisen
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Weißkraut in Stücken800 g
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Essig15 g
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Zwiebeln geviertelt150 g
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Kümmel, ganz2 TL
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Pfeffer, frisch gemahlen1 ½ TL
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Zucker20 g
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Weißwein50 g
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Speckwürfel (可选的)50 g
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frische Kräuter (z. B. Petersilie, Schnittlauch, Majoran), Blättchen abgezupft5 - 8 Stängel
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
15 g
热量
1743 kJ /
416 kcal
脂肪
14 g
膳食纤维
8 g
饱和脂肪
6 g
碳水化合物
55 g
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