难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
-
20
g de aceite vegetal
或 20 g de aceite de oliva - 70 g de cebolla blanca, en gajos (0.5 cm)
-
250
g de sirloin de res, en tiras (1 cm x 3-4 cm)
或 250 g de filete de res, en tiras (1 cm x 3-4 cm) - sal, al gusto
- pimienta negra molida, al gusto
- 营养价值
- 每 320 gramos
- 热量
- 2151 kJ / 515 kcal
- 蛋白质
- 53 g
- 碳水化合物
- 3 g
- 脂肪
- 31 g
- 饱和脂肪
- 7 g
- 膳食纤维
- 3.5 g
- 钠
- 120 mg
替代食谱
显示所有Chocolate amargo rallado fino (polvo de chocolate, 70-200 g)
5 分钟
Pollo y cebolla cambray dorada y desmenuzada TM6
15 分钟
Pechugas de pollo al vapor (3)
30 分
Huevos duros (6 piezas)
20 分钟
Mezcla infalible
5 分钟
Ejotes al vapor (200-300 g) en cestillo
25 分钟
Gorditas de nata callejeras
30 分
Puré de calabaza natural
1小時
Pan molido fino
10 分钟
Calabacitas al vapor (200-500 g) en cestillo
20 分钟
Concentrado de caldo de verdura
50 分钟
Sazonador para Fajitas
5 分钟