难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 70 g de aceite de coco, sólido
- 200 g de azúcar
- 60 g de leche de almendras, o cualquier leche vegetal de su elección
- 1 cdita de vainilla
- 160 g de harina sin gluten, y un poco más para trabajar
- 30 g de cocoa en polvo
- 1 cdita polvo para hornear
- ½ cdita de bicarbonato de sodio
- ⅛ cdita de sal
-
50
g de chispas de chocolate veganas
或 50 g de nueces de su elección
- 营养价值
- 每 1 porción
- 热量
- 708 kJ / 169 kcal
- 蛋白质
- 2 g
- 碳水化合物
- 27 g
- 脂肪
- 6 g
- 饱和脂肪
- 5 g
- 膳食纤维
- 1 g
- 钠
- 142 mg
替代食谱
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Flan de coco
1h 40 min
Nieve de frutos rojos
20 分钟
Espuma de frutos rojos
10 分钟
Minibizcoflán al vapor para dos
2h 40 min
Nieve rápida de fruta
5 分钟
Gorditas de nata callejeras
30 分钟
Crepas de avena con frutas
40 分钟
Pay dátil y nuez
1小时 10 分钟
Helado de fresas congeladas
4h 5 min
Tarta mousse de limón
4h 30 min
Pudin de semillas de chia
1h 15 min
Pastel de turrón y chocolate
3小时 50 分钟