难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
-
350
g arroz agulha
或 350 g arroz carolino - 150 g cebola cortada em pedaços
- 1 dente de alho
- 180 g cenoura cortada em pedaços
- 40 g azeite
- 1000 g água
- 1 cubo de caldo de legumes
- 营养价值
- 每 1 dose
- 热量
- 1233.9 kJ / 294.9 kcal
- 蛋白质
- 4.7 g
- 碳水化合物
- 52 g
- 脂肪
- 7.1 g
- 饱和脂肪
- 1 g
- 膳食纤维
- 2 g
- 钠
- 30.4 mg
替代食谱
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Arroz integral
55 min
Bulgur
35 分钟
Arroz de nabiças e feijão vermelho
25 分钟
Puré de batata
45 分钟
Arroz de tomate
30 分钟
Arroz chau chau
40 分钟
Arroz de grelos
45 分钟
Puré de legumes com alecrim
45 分钟
Massa
25 分钟
Arroz basmati de alho e salsa
25 分钟
Ratatouille
40 分钟
Arroz com cenoura e ervilhas
30 分钟