难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- unsalted butter, to grease
-
2
oz Asiago cheese, in pieces
或 2 oz cheese, any type (see Tip) - ½ oz fresh parsley, leaves only
- 4 large eggs
- ¼ tsp ground white pepper
- 4 oz pancetta, diced
- 32 oz water
- orange juice, to serve
- 营养价值
- 每 1 piece
- 热量
- 490 kJ / 117 kcal
- 蛋白质
- 8 g
- 碳水化合物
- 1 g
- 脂肪
- 9 g
- 饱和脂肪
- 4 g
- 膳食纤维
- 0 g
- 钠
- 296 mg
替代食谱
显示所有Protein Boosted Oatmeal
15 分钟
Protein Powered Oatmeal Smoothie
5 分钟
Blueberry Protein Smoothie Bowl
5 分钟
Steel Cut Oats
35 分钟
Breakfast Smoothie
5 分钟
Cheese Omelet with Spinach
25 分钟
Steamed Eggs in Tomato Sauce (Shakshuka)
45 分钟
Green Day Juice
5 分钟
Blueberry Yogurt
13小时
Hash Browns
35 分钟
Smoked Salmon and Brie Quiche
55 分钟
Buckwheat Pancakes
40 分钟