Plátanos con salsa de coco y canela Al vacío TM6

Plátanos con salsa de coco y canela Al vacío TM6

3.9 8 评分
准备工作 5 分钟
总数 30 分钟
2 porciones

食材

Azúcar de canela
  • de azúcar
    80 g
  • ramas de canela (aprox. 5 cm c/u)
    2
Plátano con salsa de coco y canela
  • de agua y la necesaria para sumergir la bolsa
    1850 g
  • de jugo de limón recién exprimido
    30 g
    30 g de vinagre blanco
  • plátanos machos maduros (100-120 g c/u), sin piel y partidos a la mitad a lo largo
    2
  • de aceite de coco
    ½ cda
    ½ cda de mantequilla sin sal, derretida
  • de coco rallado sin azúcar tostado
    ½ cda
    ½ cda de coco rallado, tostado

难易度

初级


营养价值 每 1 porción

0 mg
蛋白质 1.2 g
热量 1225.1 kJ / 292.5 kcal
脂肪 4.2 g
膳食纤维 2.2 g
饱和脂肪 0 g
碳水化合物 60.2 g

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