设备与配件
Salada de massa com morangos e abacate
准备工作 5 分钟
总数 35 分钟
4 doses
食材
Molho
-
azeite60 g
-
lima (raspa e sumo)1
-
vinagre de sidra50 g
-
açúcar amarelo10 g
Salada
-
água1200 g
-
sal1 c. chá de
-
massa tipo cuscuz250 g
-
abacate cortado em cubos200 g
-
milho cozido escorrido150 g
-
morangos cortados em quartos100 g
-
coentros só as folhas15 g
-
20 g amêndoa s/ pele, torradapinhão torrado20 g
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
蛋白质
11 g
热量
2057 kJ /
492 kcal
脂肪
25 g
膳食纤维
7 g
碳水化合物
54 g
您可能还喜欢...
显示所有Cogumelos à bulhão pato
20 分钟
Moussaka de lentilhas
2小时 20 分钟
Quiche vegetariana com espinafres e pimentos
1小时
Empadão de lentilhas e beringela
1小时 25 分钟
Salada de cuscuz com ervilhas
20 分钟
Seitan
50 分钟
Creme de legumes e urtigas com espargos e granola aromática
1小时 15 分钟
Salada de espargos e lentilhas
1小时
Massa à italiana com pesto e tomate-cereja confitado (vegetariana)
30 分钟
Legumes assados com arroz preto e tofu marinado
1小时
Creme de chuchu e feijão-verde e lasanha de abóbora e cogumelos
1小时 30 分钟
Hambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares
50 分钟