Zupa krem z młodej kapusty z pulpecikami

Zupa krem z młodej kapusty z pulpecikami

4.6 615 评分
准备工作 40 分钟
总数 1小时
6 porcji

食材

  • cebuli przekrojonej na pół
    200 g
  • oleju rzepakowego
    15 g
  • udźca z indyka, bez skóry i kości, bez białych błonek, pokrojonego na kawałki
    300 g
  • jajko
    1
  • liści szpinaku baby, świeżych
    100 g
  • bułki tartej
    25 g
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ½ łyżeczki
  • soli
    1 ¼ łyżeczki
  • kapusty młodej, pokrojonej na 3 cm kawałki
    500 g
  • ziemniaków pokrojonych w 2 cm kostkę
    300 g
  • wody
    700 g
  • koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
    1 czubata łyżeczka
    1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona
  • koperku, świeżego tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
    5 g
  • kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
    100 g
    100 g kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu
  • soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
    5 g

难易度

中级


营养价值 每 1 porcję

825 mg
蛋白质 13.5 g
热量 844.3 kJ / 201.7 kcal
脂肪 8.7 g
膳食纤维 4.2 g
饱和脂肪 2.8 g
碳水化合物 21.3 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有