Tortillitas de bacalao con miel de caña

Tortillitas de bacalao con miel de caña

4.6 65 评分

准备工作 30 分钟

总数 30 分钟

8 raciones

食材

de garbanzos secos
150 g
de harina
150 g
de perejil fresco
4 - 5 ramitas
diente de ajo
1
de cebolla
100 g
de migas de bacalao remojadas y desaladas (sin piel ni espinas)
300 g
de agua muy fría
300 g
de polvo de hornear (15 g)
1 sobre
huevos
2
de aceite para freír
500 g
de miel de caña (可选的)
100 g

难易度

初级

营养价值每 1 ración

蛋白质 19.82 g

热量 1127 kJ / 269 kcal

脂肪 6.38 g

膳食纤维 3.7 g

碳水化合物 33.27 g

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