Zupa z kalarepy

Name: Zupa z kalarepy
Prep time: 30 min
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 6 porcji
Ingredients: 2 - 3 kalarepy; 10 g koperku, świeżego; 5 g natki pietruszki, świeżej; 200 g marchewki; 100 g korzenia pietruszki; 100 g cebuli; 2 ząbki czosnku; 150 g chudego boczku, wędzonego; 15 g masła; 1000 g wody; 1 łyżeczka koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM; 2 - 3 liście laurowe, suszone; 3 ziarna ziela angielskiego; 250 g ziemniaków; 1 - 1 ½ łyżeczki soli; ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego; 30 g kaszy manny

4.4 (706 评分 )

马上体验

难易度初级

准备时间 30 分钟

总时间 1小时

份量 6 porcji

食材

2 - 3 kalarepy (500-600 g), razem z liśćmi (patrz wskazówka)
10 g koperku, świeżego, tylko liście
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
200 g marchewki, pokrojonej na kawałki
100 g korzenia pietruszki, pokrojonego na kawałki
100 g cebuli, przekrojonej na pół
2 ząbki czosnku
150 g chudego boczku, wędzonego, pokrojonego w 1 cm kostkę
15 g masła
或 15 g oleju rzepakowego
1000 g wody
1 łyżeczka koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
或 1 kostka bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszona
2 - 3 liście laurowe, suszone
3 ziarna ziela angielskiego
250 g ziemniaków, pokrojonych w 1 cm kostkę
1 - 1 ½ łyżeczki soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
30 g kaszy manny

营养价值: 每 1 porcję
热量: 1087.2 kJ / 259.7 kcal
蛋白质: 7.8 g
碳水化合物: 26.5 g
脂肪: 16.7 g
饱和脂肪: 6 g
膳食纤维: 5.5 g
钠: 694 mg