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Soufflé au fromage express
TM6 TM5

Soufflé au fromage express
4.5 ( 42 评分 )
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食材

  • 150 g de Gruyère, en morceaux
  • 4 oeufs
  • 300 g de lait
  • 60 g de farine de blé, et un peu pour les moules
  • 1 pincée de noix de muscade moulue, selon vos goûts (可选的)
  • ½ c. à café de sel, selon vos goûts
  • 2 pincées de poivre moulu, selon vos goûts
  • 100 g de crème fraîche, min 30% M.G.
  • 50 g de beurre, salé ou non salé, coupé en morceaux, et un peu pour les moules
营养价值
每 1 portion
热量
1990 kJ / 479 kcal
蛋白质
22 g
碳水化合物
15 g
脂肪
36 g
膳食纤维
1 g

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