设备与配件
Curry-Möhren-Nudelsalat
准备工作 15 分钟
总数 35 分钟
2 Portionen
食材
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Wasser1000 g
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Möhren in Stiften (à 1 x 4 cm)300 g
-
Sesam2 TL
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Vollkornnudeln (z. B. Penne)120 g
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Salz1 ½ TL
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Petersilie abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren3 Stängel
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Saure Sahne80 g
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Zitronensaft10 g
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Curry mild1 ½ TL
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Pfeffer¼ TL
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Honig1 TL
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Senf1 TL
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Sojasauce1 EL
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Worcester-Sauce3 Spritzer
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
12 g
热量
1522 kJ /
364 kcal
脂肪
11 g
膳食纤维
13.1 g
碳水化合物
49 g
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