难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 100 g de petits oignons blancs, au vinaigre, en bocal
- 50 g d'olives noires dénoyautées
- 1 boîte de conserve de filets d'anchois, conservés dans de l'huile égouttés (poids égoutté env. 25 g)
- 1 boîte de conserve de thon à l'huile en boîte, égoutté (poids égoutté env. 155 g)
- 200 g de fromage frais double crème
- ½ c. à café de jus de citron
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 495 kJ / 118 kcal
- 蛋白质
- 7.8 g
- 碳水化合物
- 2 g
- 脂肪
- 9 g
替代食谱
显示所有Pâté méditerranéen à la tomate
15 分钟
Sauce tomate
40 分钟
Sauce Béchamel express
20 分钟
Sauce moutarde
5 分钟
Sauce blanche
10 分钟
Sauce bolognaise
3小时 15 分钟
Sauce béchamel
15 分钟
Sauce à salade moutarde-balsamique
10 分钟
Bolognaise au soja
40 分钟
Sauce BBQ
20 分钟
Moutarde mi-forte
25 分钟
Vinaigrette à la moutarde et à l'aneth
5 分钟