难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 50 g di gherigli di noci
- 15 g di semi di sesamo
- 300 g di barbabietole cotte a pezzi
- 80 g di formaggio fresco spalmabile
- 1 spicchio di aglio
- 30 g di pangrattato
- 1 pizzico di cumino in polvere
- 15 g di succo di limone, spremuto fresco e filtrato
- 2 pizzichi di sale + q.b.
- 2 pizzichi di pepe nero macinato + q.b.
- olio extravergine di oliva q.b.
- 营养价值
- 每 1 porzione
- 热量
- 782 kJ / 187 kcal
- 蛋白质
- 4 g
- 碳水化合物
- 10 g
- 脂肪
- 16 g
- 膳食纤维
- 2 g
替代食谱
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Patè di pomodori secchi e tonno
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Maionese al curry
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Pesto di broccoli, acciughe e nocciole
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