难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Brocoli et pommes de terre
- 600 g de brocoli, détaillé en bouquets
- 700 g d'eau
- ½ c. à café de sel
- 500 g de pommes de terre, en morceaux (3-4 cm)
Sauce au fromage
- 100 g de fromage bleu, en morceaux
- 20 g de farine blanche
- 50 g de beurre
- 80 g de crème
- ¼ c. à café de poivre blanc moulu
- 1 pincée de noix de muscade moulue
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 1753 kJ / 418 kcal
- 蛋白质
- 15 g
- 碳水化合物
- 33 g
- 脂肪
- 25 g
- 膳食纤维
- 6.4 g
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