Poulet au beurre de cacahuète

Poulet au beurre de cacahuète

4.5 763 评分

准备工作 15 分钟

总数 2小时 45 分钟

4 portions

食材

le jus d'un citron vert
de sel à ajuster en fonction des goûts
4 pincées
d'huile d'olive
30 g
de gingembre frais
10 g
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
4 pincées
de filets de poulet coupés en morceaux (3-4 cm)
600 g
de pâte de curry vert
1 c. à soupe
de sauce de soja
30 g
d'oignon coupé en deux
100 g
d'ail
1 gousse
feuilles de combava fraîches (voir "Conseil(s)")
2
de tomate détaillée en dés
120 g
de concentré de tomate
2 c. à soupe
de beurre de cacahuète
2 c. à soupe
de lait de coco
100 g
d'eau
250 g
de cacahuètes, grillées à sec et salées
50 g

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 848.8 mg

蛋白质 51 g

热量 2126.5 kJ / 508.5 kcal

脂肪 27 g

膳食纤维 3.3 g

饱和脂肪 8.5 g

碳水化合物 12.3 g

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