难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 1000 g Wasser
- 1 - 1 ½ TL Salz
-
20
g Olivenöl (可选的)
或 20 g Butter (可选的) - 50 - 350 g Langkornreis (Garzeit 12-16 Minuten)
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 857 kJ / 205 kcal
- 蛋白质
- 4 g
- 碳水化合物
- 45 g
- 脂肪
- 0 g
- 膳食纤维
- 1.2 g
