设备与配件
Tomatensauce für jeden Tag
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
6 Portionen
食材
-
Knoblauchzehe1
-
Zwiebel halbiert1
-
Suppengemüse (z.B. Karotten, Knollensellerie, Lauch), in Stücken300 g
-
Olivenöl20 g
-
Tomaten halbiert300 g
-
Tomaten (400 g)1 Dose
-
1 GemüsebouillonwürfelGemüsebouillon Paste selbst gemacht1 geh. TL
-
Pfeffer, gemahlen¼ TL
-
Aceto balsamico20 g
-
Zucker½ TL
-
Salz½ TL
-
Tomatenpurée20 g
-
Basilikum Blätter abgezupft3 Stängel
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
2 g
热量
305 kJ /
73 kcal
脂肪
4 g
膳食纤维
3.2 g
碳水化合物
7 g