难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 200 g raw sugar
- 200 g apple cider vinegar (see Tips)
- 2 pears (approx. 360 g), cored and cut into pieces (2-3 cm)
- 8 cardamom pods, crushed
- 1 vanilla bean, split lengthways, seeds scraped and pod
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 530 kJ / 126.2 kcal
- 蛋白质
- 0.2 g
- 碳水化合物
- 29.4 g
- 脂肪
- 0 g
- 饱和脂肪
- 0 g
- 膳食纤维
- 1.7 g
- 钠
- 2 mg
替代食谱
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Immune Booster
25 分钟
All-in celery juice shots
5 min
Chai masala tea
15 分钟
Green smoothie
5 min
Spiced matcha latte
10 min
Banana caramel thickshake (Toddlers and beyond)
24小时 10 分钟
Raw cacao milkshake
5 min
Chocolate shake
4h 20 min
Mango yoghurt thick shake
5 min
Green mango shake
5 min
Strawberry and ginger spritz mocktail
15 分钟
Advocaat (Eggnog liqueur)
10 min