难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 4 Stängel Petersilie, abgezupft
- 100 g Zwiebeln, halbiert
- 30 g Olivenöl
- 300 g Langkornreis
- ½ TL Zimt
- 1 Prise Piment
- 850 g Wasser
-
2
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
或 2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l) - 50 g Pinienkerne
- 60 g Rosinen
- 营养价值
- 每 1 Portionen
- 热量
- 1313 kJ / 313 kcal
- 蛋白质
- 6 g
- 碳水化合物
- 47 g
- 脂肪
- 10 g
- 膳食纤维
- 2.5 g
替代食谱
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Blumenkohl-Bratlinge
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Ratatouille mit Blumenkohlreis
40 分
Eingelegte Paprikaschoten im Glas
40 分
Blumenkohl-"Couscous"-Salat
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