设备与配件
Osso-buco aux agrumes
准备工作 20 分钟
总数 1小时 20 分钟
4 portions
食材
-
d'oignon coupé en deux100 g
-
gousse d'ail1
-
d'huile d'olive25 g
-
de jus de citron fraîchement pressé20 g
-
le zeste d'une orange non traitée
-
de viande de veau dénervée, en morceaux (3-4 cm, jarret et maigre)1000 - 1200 g
-
de farine de blé20 g
-
de tomates concassées en conserve (avec le jus. 1 boîte env.)400 g
-
de blanc de poireau coupé en rondelles80 g
-
de céleri branche coupée en morceaux1 branche
-
de vin blanc sec100 g
-
de concentré de tomate35 g
-
cube de bouillon de volaille½
-
bouquet garni1
-
de sel à ajuster en fonction des goûts1 - 2 pincées
-
de poivre 5 baies à ajuster en fonction des goûts1 - 2 pincées
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
92.2 g
热量
2705.2 kJ /
643.2 kcal
脂肪
22.2 g
膳食纤维
4 g
碳水化合物
13.2 g
您可能还喜欢...
显示所有Curry de poulet à la noix de coco
45 分钟
Volaille au riesling
50 分钟
Endives au jambon gratinées au comté
13小时
Involtini d'aubergine à la tomate
1小时 10 分钟
Filet de porc vapeur, pommes de terre fondantes
1小时 20 分钟
Poulet au vin jaune à la vapeur
1小时 25 分钟
Crêpe au potimarron, jambon et fromage
1小时
Filet de dinde en croûte sauce forestière
1小时 40 分钟
Tourte des familles au poulet
1小时 55 分钟
Tartines aux comté, parmesan, lardons et roquette
25 分钟
Salade de poulet, boulgour et clémentines
40 分钟
Ch'tiflette (tartiflette au maroilles)
1小时 25 分钟