难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 600 gramů vepřové panenky, na proužky (0,5 cm x 1 cm x 5 cm)
- 50 gramů sójové omáčky
- 300 gramů rýžových nudlí
- 50 gramů oleje
- 2 stroužky česneku
- 1 čajová lžička čerstvého zázvoru, nastrouhaného
- 150 gramů červené cibule, na klínky
- 150 gramů červené papriky, na proužky (0,5 cm x 5 cm)
- 150 gramů mrkve, na proužky (0,5 cm x 5 cm)
- 1280 gramů vody
- 1 čajová lžička čínského koření 5 vůní
- 70 gramů ústřicové omáčky
- 1 čajová lžička hnědého cukru
- 100 gramů plochých hrachových lusků
- 150 gramů baby pak choi, na velké kusy
- 1 čajová lžička soli
- 1 čerstvá chilli paprička, na proužky
- 2 polévkové lžíce pražených nesolených kešu ořechů
- 2 jarní cibulky, na proužky
- 营养价值
- 每 1 porci
- 热量
- 1735 kJ / 414.6 kcal
- 蛋白质
- 30 g
- 碳水化合物
- 47 g
- 脂肪
- 10.6 g
- 膳食纤维
- 3.5 g
替代食谱
显示所有Dušené hovězí stew
1小时 40 分钟
Vepřové kotlety s fazolemi a bramborami
2h
Masové kuličky v omáčce z batátů a kokosového mléka
1小时 5 分钟
Kuřecí játra v rajčatové omáčce
40 分钟
Steak s rukolovým salátem
35 分钟
Zapečený květák s pečenými bramborami a hořčičnou omáčkou
1h 50 min
Zelný hrnec s vepřovým masem
50 分钟
Kuřecí a paprikové souvlaki s rýží
1小时 5 分钟
Kuře s batáty a červenými fazolemi
45 分钟
Vepřová panenka s tymiánovými bramborami a borůvkovou omáčkou
40 分钟
Kuřecí maso v kokosovém těstíčku
40 分钟
Vepřové v mrkvi
2h