Tostadas de arroz con aguacate y garbanzo

Tostadas de arroz con aguacate y garbanzo

4.5 18 评分

准备工作 5 分钟

总数 10 分钟

10 porciones

食材

2 aguacates maduros
20 g de jugo de limón recién exprimido
½ cdita de sal fina
10 g de clorofila
200 g de garbanzos cocidos
10 tostadas de arroz inflado
jitomates cherry para decorar
rábanos para decorar
hojas de albahaca frescas para decorar
pimienta negra recién molida para decorar

难易度

初级

营养价值每 1 porción

蛋白质 2.4 g

热量 326.3 kJ / 77.7 kcal

脂肪 3.9 g

膳食纤维 1.5 g

碳水化合物 9.1 g

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