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Vegane Paprika-Tarte

Vegane Paprika-Tarte
3.6 48 评分
准备工作 30 分钟
总数 2小时
8 Stücke
马上体验

食材

Teig
  • Dinkel
    60 g
  • Dinkelmehl Type 630 und etwas mehr zum Bearbeiten
    140 g
  • vegane Margarine kalt, in Stücken, und etwas mehr zum Einfetten
    80 g
  • Wasser kalt
    50 g
  • Salz
    ½ TL
Belag und Fertigstellung
  • Zwiebeln halbiert
    150 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • vegane Margarine
    30 g
  • Hafercreme vegan, zum Kochen (z. B. von Alnatura)
    400 g
  • Speisestärke
    40 g
  • Hafer-Schmelzflocken
    30 g
  • Sojamehl
    30 g
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • geräuchertes Paprikapulver
    1 TL
  • rote Paprika in Streifen (1 x 4 cm)
    1
  • Oliven, schwarz, entsteint halbiert
    40 g
  • Thymian abgezupft
    3 Stängel

难易度

中级

营养价值 每 1 Stück

蛋白质 6 g
热量 1230 kJ / 295 kcal
脂肪 17 g
膳食纤维 3.7 g
饱和脂肪 5 g
碳水化合物 28 g

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