Poulet à la menthe, légumes et fraises

Poulet à la menthe, légumes et fraises

4.6 19 评分

准备工作 20 分钟

总数 50 分钟

4 portions

食材

de menthe fraîche
½ bouquet
d'eau
1000 g
de petits pois frais écossés
150 g
de haricot vert frais en tronçons
150 g
de petites pâtes sèches type bec d'oiseau
125 g
de filets de poulet
350 g
de mâche
100 g
de fraises en lamelles
200 g
du sel
du poivre moulu
d'huile d'olive
2 c. à soupe

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 31 g

热量 1018 kJ / 241 kcal

脂肪 5 g

碳水化合物 15 g

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