Pane rustico ai semi

Pane rustico ai semi

3.4 25 评分

准备工作 5 分钟

总数 1小时 30 分钟

8 porzioni

食材

di farro
400 g
di grano saraceno
100 g
di acqua + q.b.
500 g
di aceto di mele
50 g
di lievito di birra fresco
25 g
di zucchero
1 cucchiaino
di sale
1 pizzico
di semi di sesamo
80 g
di semi di lino
80 g
di semi di girasole
80 g

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

蛋白质 15.2 g

热量 1636 kJ / 391 kcal

脂肪 15.4 g

膳食纤维 5.5 g

碳水化合物 47.8 g

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