设备与配件
Tosta de champiñones, angulas de surimi y gambas al ajillo
准备工作 15 分钟
总数 15 分钟
12 unidades
食材
-
2 dientes de ajo
-
2 - 3 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo) y algo más picado para servir
-
40 g de aceite de oliva
-
250 g de champiñones frescos laminados
-
1 trozo de guindilla seca (可选的)
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2 pellizcos de sal
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1 pellizco de pimienta molida
-
150 g de gambas crudas peladas
-
200 - 250 g de angulas de surimi
-
1 - 2 barras de pan (12 rebanadas tostadas)
-
50 g de huevas de salmón
难易度
初级
营养价值 每 1 unidad
钠
353.4 mg
蛋白质
10.2 g
热量
713 kJ /
170 kcal
脂肪
4.8 g
膳食纤维
1.1 g
饱和脂肪
0.8 g
碳水化合物
21.9 g
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