Kartoffel-Curry-Topf mit Kichererbsen

Kartoffel-Curry-Topf mit Kichererbsen

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准备工作 10 分钟

总数 30 分钟

4 Portionen

食材

Zwiebeln halbiert
140 g
Rapsöl
10 g
Curry vegan
1 ½ EL
Wasser
300 g
Kokosmilch
400 g
geriebene Zitronenschale
1 TL
Salz
1 ½ TL
Pfeffer
½ TL
Kartoffeln halbiert, in Scheiben (1 cm)
400 g
Zuckerschoten schräg gedrittelt
150 g
Kichererbsen (400 g), mit Sud
1 Dose
Koriander abgezupft
8 Stängel

难易度

初级

营养价值每 1 Portion

蛋白质 10 g

热量 1695 kJ / 405 kcal

脂肪 23 g

膳食纤维 7.3 g

碳水化合物 35 g

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