难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 150 g leite
- 1 c. sopa de amido de milho
- 30 g azeite
- 200 g alho-francês cortado em pedaços
- 250 g maçã cortada em cubos
- 500 g cogumelos frescos laminados
- 1 c. sopa de caril em pó
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta
- 营养价值
- 每 1 dose
- 热量
- 448 kJ / 109 kcal
- 蛋白质
- 3 g
- 碳水化合物
- 10 g
- 脂肪
- 6 g
- 膳食纤维
- 3 g
替代食谱
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Migas de couve e feijão frade
30 分钟
Bolo do caco com manteiga de alho
1小时 20 分钟
Salteado de legumes com molho de amendoim
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Cuscuz de Legumes
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