设备与配件
Guacamole com nachos
准备工作 5 分钟
总数 40 分钟
4 doses
食材
-
abacate bem maduro800 g
-
sumo de lima20 g
-
sumo de limão20 g
-
Tabasco® q.b.
-
cominhos em pó1 pitada de
-
Sal fino q.b.
-
15 g cebola roxa, cortada em cubos (5 cm aprox.)cebola branca cortada em cubos (5 cm aprox.)15 g
-
pimento vermelho s/ sementes cortado em cubos (5 cm aprox.)10 g
-
tomate chucha s/ sementes cortado em cubos (5 cm aprox.)50 g
-
tortilhas de milho8
-
Óleo de amendoim q.b. p/ fritar
-
Coentros picados q.b. p/ servir
-
Malagueta s/ sementes picada q.b. p/ servir
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
蛋白质
7 g
热量
2700 kJ /
646 kcal
脂肪
47 g
膳食纤维
8 g
碳水化合物
48 g
您可能还喜欢...
显示所有Cogumelos salteados
20 分钟
Gambas salteadas
20 分钟
Cogumelos à bulhão pato
20 分钟
Bolo do caco
1小时 50 分钟
Cogumelos recheados com bacon e alheira e arroz de grelos
45 分钟
Queijo com doce de pimentos
1小时
Patê de sardinha
5 分钟
Salada de bulgur, feijão e atum
45 分钟
Salada de bulgur com grão-de-bico e pera rocha
30 分钟
Salada de brócolos, pimento e pinhão
10 分钟
Rolo de queijo de cabra com crocante de frutos secos e bacon
10 分钟
Cogumelos recheados
35 分钟