Spargel-Lachs-Flammkuchen
TM6 TM5

Spargel-Lachs-Flammkuchen
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食材

  • 250 g Mehl und etwas mehr zum Bearbeiten
  • 100 g Rapsöl und etwas mehr zum Einfetten
  • 620 g Wasser
  • ¾ TL Salz
  • 40 g Rauchsalz-Mandeln
  • 4 Stängel Petersilie, abgezupft
  • 4 Stängel Kerbel, abgezupft
  • 250 g Spargel, weiß, geschält, in Stücken (5 cm)
  • 250 g Spargel, grün, das untere Drittel geschält, in Stücken (5 cm)
  • 200 g Frischkäse
  • ¼ TL Pfeffer
  • 125 g Stremellachs, in Stücke gezupft
营养价值
每 1 Portion
热量
3175 kJ / 759 kcal
蛋白质
24 g
碳水化合物
50 g
脂肪
51 g
膳食纤维
5.8 g

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