难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Basil Oil
- 16 oz ice water
- 20 oz water
- 4 oz fresh basil leaves
- 6 oz extra virgin olive oil
- ½ oz freshly squeezed lemon juice (approx. ½ lemon)
- 1 pinch salt
Tomato Basil Soup
- 2 oz dried red lentils
- 4 oz red onion, quartered
- 2 garlic clove
- 4 stalks fresh oregano, leaves only
- 2 oz extra virgin olive oil
- 32 oz Roma tomatoes, halved
- 12 oz vegetable stock
- 1 tbsp sugar
- ½ oz fresh basil leaves, plus extra to garnish
- croutons, to garnish
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 887 kJ / 212 kcal
- 蛋白质
- 4.7 g
- 碳水化合物
- 17.4 g
- 脂肪
- 15 g
- 饱和脂肪
- 5.9 g
- 膳食纤维
- 3.8 g
- 钠
- 51.2 mg
替代食谱
显示所有Boston Clam Chowder
55 分钟
Vegetable Soup
35 分钟
Mantou Buns with Butternut Squash Soup
55 分钟
Chicken Noodle Soup
50 分钟
Creamy Mushroom Soup
25 分钟
Tortilla Soup
25 分钟
Asparagus Cream Soup
25 分钟
Mushroom and Wild Rice Soup
30 分钟
Chickpea and Lentil Soup with Dukkah
1h 5 min
Lobster Bisque
1小时 50 分钟
Basic Vegetable Soup
50 分钟
West African Peanut Soup with Chicken
50 分钟