难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Basil Oil
- 16 oz ice water
- 20 oz water
- 4 oz fresh basil leaves
- 6 oz extra virgin olive oil
- ½ oz freshly squeezed lemon juice (approx. ½ lemon)
- 1 pinch salt
Tomato Basil Soup
- 2 oz dried red lentils
- 4 oz red onion, quartered
- 2 garlic clove
- 4 stalks fresh oregano, leaves only
- 2 oz extra virgin olive oil
- 32 oz Roma tomatoes, halved
- 12 oz vegetable stock
- 1 tbsp sugar
- ½ oz fresh basil leaves, plus extra to garnish
- croutons, to garnish
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 887 kJ / 212 kcal
- 蛋白质
- 4.7 g
- 碳水化合物
- 17.4 g
- 脂肪
- 15 g
- 饱和脂肪
- 5.9 g
- 膳食纤维
- 3.8 g
- 钠
- 51.2 mg
替代食谱
显示所有Carrot Ginger Soup
20 分钟
Corn and Bacon Chowder
1小时 15 分钟
Leek and Potato Soup
40 分钟
Creamy Mushroom Soup
25 分钟
Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons
45 分钟
Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
45 分钟
Cream of Asparagus Soup
15 min
Manhattan Clam Chowder
55 分钟
Butternut Squash and Ginger Soup
35 min
Biltmore Broccoli and Cheddar Soup
45 分钟
Black Bean Soup with Parmesan Crisps
55 分钟
Chicken Fajita Soup
50 分钟