难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Teig
- 200 g Mehl
- 60 g Speisestärke
- 1 Prise Salz
- 10 g Olivenöl
- 160 g Wasser
- Butter zum Einfetten
Belag
- 50 g altbackenes Brötchen, in Stücken
- 3 Eier, getrennt
- 500 g Zucchini, in Stücken
- 400 g Magerquark
- 10 g Speisestärke (ca. 1 EL)
- 2 ½ gestr. TL Salz
- 3 Prisen Pfeffer
- 2 Prisen Cayenne-Pfeffer
- 2 Prisen Muskat
- 20 g Butter, flüssig
Glasur
- ½ rote Chilischote, frisch, entkernt
- 1 rote Zwiebel, halbiert
- 80 g Aprikosenkonfitüre
- 40 g Zitronensaft
- 30 g Olivenöl
- 营养价值
- 每 1 Stück
- 热量
- 1282 kJ / 306 kcal
- 蛋白质
- 14 g
- 碳水化合物
- 39 g
- 脂肪
- 10 g
- 膳食纤维
- 1.9 g
替代食谱
显示所有Schwarzwurzel-Schinken-Auflauf mit Kartoffeln
1小时
Zwiebel-Schinken-Quiche
1小时 30 分钟
Champignon-Schinken-Quiche
1小时
Backmischung für Vollkornbrot
10 min
Buchweizen-Flammkuchen mit Wurzelgemüse und Chili-Honigglasur
1小时 10 分钟
Käse-Oliven-Stangen
1h 50 min
Champignonpizza
1小时 40 分钟
Brötchensonne
2小时
Pull apart Weihnachtsbaum
1小时 45 分钟
Quiche Lorraine
50 分钟
Fladen mit Champignons und Serrano-Schinken
4h 30 min
Nudelpizza
1小时 10 分钟