Paupiettes de veau et petits légumes
TM6 TM5 TM31

Paupiettes de veau et petits légumes

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食材

Les paupiettes

  • 80 g d'échalotes, coupées en deux
  • 60 g de céleri branche, coupé en morceaux
  • 4 brins de persil frais, équeutés
  • 1 c. à soupe d'huile d'olive
  • 1 c. à soupe de cognac
  • 180 g de chair à saucisse
  • 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
  • 4 escalopes de veau, fines et larges (80-100 g chacune)
  • 4 tranches de poitrine fumée, très fines

La garniture de légumes

  • 200 g d'oignon, coupé en deux
  • 20 g d'huile d'olive
  • 250 g de tomates, coupées en quatre
  • 200 g d'eau
  • 100 g de vin blanc
  • 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
  • 300 g de carottes, coupées en tronçons
  • 200 g de petits pois frais, écossés (500 g non écossés env.)

营养价值
每 1 portion
热量
1843 kJ / 442 kcal
蛋白质
33 g
碳水化合物
19 g
脂肪
26 g
膳食纤维
7 g

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