设备与配件
Súp kem măng tây
准备工作 15 分钟
总数 30 分钟
6 khẩu phần.
食材
-
măng tây trắng gọt vỏ, bỏ phần thân già, cắt khúc (4 cm)400 gam
-
củ khoai tây cắt miếng100 gam
-
hành tây bổ đôi50 gam
-
nhánh tỏi1
-
nước700 gam
-
1 thìa cà phê đầy bột súp rauviên gia vị nước dùng rau củ (cho 0.5 lít)1
-
muối điều chỉnh theo khẩu vị¼ - ½ thìa cà phê
-
bột tiêu đen điều chỉnh theo khẩu vị1 - 2 nhúm
-
50 gam kem phô maiphô mai mềm (v.d phô mai Con bò cười)50 gam
-
50 - 100 gam sữa chua Hy Lạpkem chua, 20% chất béo50 - 100 gam
-
mùi tây tươi chỉ lấy lá, thái nhỏ3 nhánh
难易度
初级
营养价值 每 1 khẩu phần
蛋白质
3 g
热量
325 kJ /
77 kcal
脂肪
5 g
膳食纤维
1.3 g
碳水化合物
5 g
您可能还喜欢...
显示所有Canh khoai tây nấu sườn
35 分钟
Súp Bí Đỏ
35 分钟
Súp kem nấm
20 分钟
Súp miso rau củ
30 分钟
Canh Chua Dưa Bò
1小时
Canh Măng Hầm Móng Giò
2小时
Súp Tomyum Thái Với Courgetti (mì bí ngòi xanh)
45 分钟
Chè Sen Lê Tuyết Bổ Dưỡng
1小时
Súp Cà Chua Nghiền Kiểu Tây Ban Nha
10 分钟
Súp Nấm Sò Thuần Chay
40 分钟
Canh Nghêu Thì Là
20 分钟
Canh Bóng Ngũ Sắc
50小时