设备与配件
Súp rau củ
准备工作 15 分钟
总数 35 分钟
6 khẩu phần.
食材
-
củ khoai tây thái miếng (xem mẹo nhỏ)300 gam
-
quả cà chua cắt đôi100 gam
-
hành tây cắt đôi80 gam
-
nhánh tỏi1
-
rau củ các loại (ví dụ cà rốt, củ cải, cần tây), thái miếng nhỏ400 gam
-
mùi tây tươi2 nhánh
-
muối điều chỉnh theo khẩu vị½ thìa cà phê
-
bột tiêu đen điều chỉnh theo khẩu vị¼ - ½ thìa cà phê
-
nước điều chỉnh theo khẩu vị600 gam
-
20 gam dầu ô liubơ nhạt hoặc bơ mặn (từ sữa bò)20 gam
难易度
初级
营养价值 每 1 khẩu phần
蛋白质
2 g
热量
375 kJ /
90 kcal
脂肪
3 g
膳食纤维
2.5 g
碳水化合物
12 g
还收录在
Súp II
14 道食谱
国际
国际