Emincé de dinde, haricots plats et chorizo

Emincé de dinde, haricots plats et chorizo

4.1 135 评分

准备工作 10 分钟

总数 45 分钟

4 portions

食材

d'huile d'olive
40 g
de chorizo
100 g
gousses d'ail pelées et coupées en deux
3
d'eau
250 g
de haricots verts plats frais ou surgelés, en tronçons
500 g
de dinde émincée
400 g
de fécule de maïs diluée dans 1 c. à soupe d'eau
1 c. à soupe rase
du sel

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 33 g

热量 1513 kJ / 362 kcal

脂肪 21 g

碳水化合物 10 g

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