设备与配件
Zupa rybna z pulpecikami
准备工作 30 分钟
总数 1小时 50 分钟
6 porcji
食材
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
200 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
100 g korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki
-
50 g selera naciowego pokrojonego w 1 cm plastry
-
1 gałązka lubczyku, świeżego
-
20 g masła
-
2 okonie morskie, całe, oczyszczone (ok. 300 g każdy)2 flądry, świeże, całe, oczyszczone (ok. 300 g każda)
-
1300 g wody
-
100 g białego wina, wytrawnego
-
1 łyżeczka estragonu, suszonego (可选的)
-
3 ziarna pieprzu czarnego
-
2 ziarna ziela angielskiego
-
2 liście laurowe, suszone
-
2 ¾ łyżeczki soli
-
olej do natłuszczenia przystawki Varoma
-
1 ząbek czosnku
-
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
150 g fileta z dorsza, bez skóry bez ości, pokrojonego na kawałki
-
25 g bułki tartej
-
50 g mleka
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
50 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
-
40 g pora pokrojonego w 1 cm plastry
-
½ - 1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona w 1-2 mm plastry
-
1 łyżka sosu sojowego
难易度
高级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
15 g
热量
678 kJ /
162 kcal
脂肪
6 g
膳食纤维
3.6 g
碳水化合物
13 g
您可能还喜欢...
显示所有Zupa z kiszonych ogórków
45 分钟
Zupa krem z pomidorów
30 分钟
Zupa gulaszowa
1小时 35 分钟
Barszcz czerwony zabielany
45 分钟
Żurek
50 分钟
Azjatycka zupa z kurczakiem i makaronem ryżowym
1小时 15 分钟
Kapuśniak
50 分钟
Zupa pomidorowa jak u babci
45 分钟
Zupa botwinka
40 分钟
Barszcz biały na zalewie z kiszonych ogórków
40 分钟
Kartoflanka z grzybami i wędzonym boczkiem
50 分钟
Zupa krem z zielonych szparagów
30 分钟