难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 300 g mixed fresh fruits, cut in pieces as needed
- 1 lemon, peeled, white pith and pips removed
- 50 g sugar, adjust to taste
- 500 g water
- ice cubes, to serve
- 营养价值
- 每 1 glass
- 热量
- 324 kJ / 77 kcal
- 蛋白质
- 1 g
- 碳水化合物
- 17 g
- 脂肪
- 0 g
- 膳食纤维
- 2 g
替代食谱
显示所有
Boosted Iced Matcha Latte
5 min
Vanilla Steamer
5 min
Lemonade
5 min
Elderflower Basil Gin Fizz
10 min
Strawberry Orange Smoothie
5 min
Super Hydrating Breakfast Drink
15 min
Mandarin and Orange Juice
5 min
Banana and Blueberry Smoothie
5 min
Nut Milk
10 min
Sugar Syrup
30 分钟
Rise and Shine Juice
10 min
Hot chocolate on a stick
1小时 20 分钟