Zupa krem z kurek

Name: Zupa krem z kurek
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6 porcji
Ingredients: 100 g cebuli; 2 ząbki czosnku; 20 g suszonych pomidorów; 20 g oliwy z oliwek; 100 g ziemniaka; 120 g marchewki; 80 g korzenia pietruszki; 500 g kurek, świeżych; 600 g wody; 2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM; 1 łyżka masła; 60 - 80 g śmietany, 18% tłuszczu; ½ łyżeczki soli; ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

3.8 (234 评分 )

马上体验

难易度初级

准备时间 10 分钟

总时间 30 分钟

份量 6 porcji

食材

100 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
2 ząbki czosnku
20 g suszonych pomidorów
或 20 g suszonych pomidorów, w oleju, odsączonych
20 g oliwy z oliwek
100 g ziemniaka, pokrojonego na kawałki
120 g marchewki, pokrojonej na kawałki
80 g korzenia pietruszki, pokrojonego na kawałki
500 g kurek, świeżych, dokładnie oczyszczonych z piasku
600 g wody
2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
或 2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone
1 łyżka masła
60 - 80 g śmietany, 18% tłuszczu
½ łyżeczki soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

营养价值: 每 1 porcję
热量: 544.3 kJ / 130 kcal
蛋白质: 2.4 g
碳水化合物: 12.6 g
脂肪: 2.4 g
膳食纤维: 5.3 g