难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 500 g piersi z kurczaka, bez kości, pokrojonej na 1,5 cm kawałki
- 400 g batatów, pokrojonych na 1,5-2 cm kawałki
- 20 - 25 g kolendry, świeżej, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 30 - 40 g czerwonej pasty curry
- 600 g mleczka kokosowego
- 100 - 150 g wody
- 1 - 1 ½ łyżeczki soli
- ½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 2618.3 kJ / 625.8 kcal
- 蛋白质
- 32.7 g
- 碳水化合物
- 32.9 g
- 脂肪
- 34.1 g
- 饱和脂肪
- 24.4 g
- 膳食纤维
- 6 g
- 钠
- 1073 mg
替代食谱
显示所有
Zupa pomidorowa z ryżem, soczewicą i szpinakiem
30 分
Aljotta (maltańska zupa rybna)
45 分
Zupa jabłkowo-selerowa
40 分
Zupa pomidorowa z ryżem i kurczakiem
40 分
Zupa pomidorowa jak u babci
45 分
Pikantna zupa krem z brukselki
40 分
Zupa krem z ciecierzycy i kalafiora
45 分
Zupa krem z marchewki, pietruszki i quinoa
45 分
Zupa z soczewicy z kiełbasą
8小时 10 分钟
Krem marchewkowo-imbirowy z soczewicą
50 分
Wigilijna zupa grzybowa z łazankami
1小時 15 分
Zupa krem z ziemniaków i pieczonych jabłek
40 分